第一型 ─ 改革者
| 健 康的第一型非常正直，是非分明，並且有強烈的道德觀。他們理性、講道理、自律、穩健有節制。擁有高度的倫理道德感，對他們而言，真理與正義是最基本的價值 觀。誠實與正直使他們成為傑出的道德師表、眾人的典範、以及真理的見證。他們極有原則，永遠要求公正無私、客觀公平，願意為眾人的利益提昇自己。最佳狀 況：具有極高的智慧與辨別力，超人一等的判斷力，不論在什麼狀況下，似乎總知什麼是最好的(就道德上而言)。他們知道事情的輕重緩急、優先順序，因此有一 種超越的眼光。對別人寬大，給別人智慧的建議，並且有高遠的理想和目標。 |
| 世界觀 | 我認為有個更正確的做法；讓我來教你做吧！ |
| 領導方式 | 以事為中心，追求卓越，按本子辦事，全方位式管理，有時會獨裁式管理。 |
| 外表與氣質 | 整齊端正，腰板直，不苟且，目光如炬，嚴肅拘謹，有時麻木而無表情。 自我要求高，喜歡批評自己與別人，細心，勤奮，刻苦耐勞，有毅力，講求公平，公正，有抱負，有原則，盡忠職守 |
| 說話方式 | 「這是 應該的 / 不應該 的！」 「這是 對的 / 不對的！」 |
| 處於安定和人格提升時 | 走向第七型，會放下拘謹的形象，能夠自嘲，有創意，肯作新嘗試，會接納他人意見。 在放鬆自在時，1 號又有點 7點的特性，變得輕鬆，隨意，甚至可將一切規矩拋諸腦後 |
| 處於壓力和自我防衛時 | 走向第四型，情緒化，反覆無常，憂鬱，自我批判，有時會自戀自憐，自暴自棄，沮喪和充滿無用感，但卻會執著和堅持到底。 在受壓力時，1 號有少許 4 號的元素，變得很自我，強調個人感受。這是由於他們覺得自己得不到別人的理解，或看見太多不公平的事。再加上1 號自我要求高，有時亦會因為達不到自己的要求而變得抑鬱，沮喪。而這種抑壓可以盤纏心中許多年，所以很多１號誤以為自己是４號。 |
| 側翼的和諧整合 (人生得意奮發時) | 傾向第二型，會比較熱情、友善、願意幫助和關心別人；也可能更吹毛求疵，好管人。 |
| 側翼的影子形態 (人生失意受挫時) | 傾向第九型，性格比較冷靜、輕鬆、客觀和抽離，不受他人影響。 |
| 個人修持的臻化境界 (人性的美德) | 安靜祥和、智慧。 |
| 個人執念和難以駕馭的陋習 | 憤怒、批判、憎恨和埋怨。 |
| 行為動機 | 想要待人公平，為理想奮鬥，改善社會，控制每件事、不讓事情出錯，不希望被批評，希望正當化自己的位置，希望自己絕對沒有罪惡感，想要譴責不符合他們理想的人 |
| 潛在恐懼 | 受自己良心責備或遭他人譴責。 |
| 潛在渴望 | 做對事情。 |
| 會比人強的智能 | 逆境智能。 |
| 性格傾向 | 主動，內向，思考，批判。 |
| 相同之處 | 1號 | 其他 | 不同之處 |
| 不易說出自己要求 | 重視正確原則 | 2 | 重視別人關係 |
| 做事有效率，肯努力 | 堅持原則 | 3 | 走捷徑及迎合別人 |
| 要求高，自我批評， 情緒低落至自毀 | 控制情緒 | 4 | 顯露悲傷 |
| 情緒不易流露，客觀冷靜 | 果敢武斷 | 5 | 需要獨處思考 |
| 責任感強，遵守規則 和原則 | 肯定自己正確 | 6 | 質疑自己觀點 |
| 愛冒險 ，吹毛求疪 | 自我批判，易怒 | 7 | 樂觀，欠內省 |
| 關心公平及公義 | 遵從規則 | 8 | 打破規則 |
| 有無法預測的憤怒 | 精要準確 | 9 | 含混帶過 |
| 健康的１號特點：
一般的１號特點：
不健康的１號特點：
| 健康發展之程度
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給1號的建議
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學習放鬆，給自己一些時間，不再認為每一件事都是你的責任，或是認為沒如果你沒完成那些事情就會留下大災難。
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你有很多經驗可以教別人，你可能是個好老師，但別指望別人做立即的改變。
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不要急著看別人的缺點，先把自己的缺點找出來。
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你很容易因為別人拒絕做你認為是對的事情而生氣，或覺得被冒犯了。看看檢討一下自己所扮演的「法官兼陪審團」的角色，老是教訓、斥責別人，卻往往沒有什麼效果。
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學著讓他人做他們自己，讓他人自己做決定。
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聆聽別人，別人也可能是對的，即使他們不對，他們也表達了他們的觀點。
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每一件事可能都沒有一種獨一的、絕對正確的做法
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不健康的 1號有一種傾向，就是會有妄想、以及強迫性的行為。你要學著更注意這樣的傾向並且抵抗它們。嘗試找出真正困擾你的事情，並且找出解決之道，別盡浪費時間在那些鷄毛蒜皮的事情上。
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一個人並不需要完美才是好人。你要給自己的是變得人性化的真正的滿足感。
