慢跑練習

趁雄心壯志尚存，試加點慢跑，原來只要不亂衝，不停下跑個2km是沒難度的，之後快步走三百米左右，還可以再跑。

今天半跑半走的到了深井，原來還屬荃灣區的深井是那麼遠的，去到時已累了，無法走路回程，偷懶乘了小巴，共計7.x km

機場核心計劃展示中心，之前只見路牌卻從不知它的位置，原來在海美灣附近（但我連海美灣也從沒聽過）

連接海峽的汀九橋和青馬大橋很宏偉

久聞大名的深井燒鵝......雕像 @_@